YogaVayu logga facebook




    Lisa Hammar
    Helena Starkenberg
    Eszter Toth Simon
    Annelie Alexander
    Karolina Palmberg
    Lina Lanestrand
    Mr. Phanupan Paoheng
    Ann-Charlotte Jensen
    Angelica Pukk
    Åsa Alsparr

Info om oss som arbetar i YogaVayus lokaler


Lisa Hammar
Lisa Hammar

Lisa äger och driver YogaVayu hälsocenter med alla fantastisk lärare och behandlare.
"Min vision är att alla som hittar till oss ska få med sig lugn, balans, inspiration, styrka, välmående, mod och nya kunskaper med sig hem.
Jag är glad och tacksam att så många kunniga personer jobbar här. Var och en med stor kärleksfull vilja att hjälpa andra att må bra och hitta balans i livet."

Lisa är i grunden utbildad ingenjör, arbetat som It-konsult, med många år av träning och tävling inom lagsport i bagaget. 2005 kom hon för första gången i djupare kontakt med yogan som förändrade hennes liv. Efter att ha haft sömn- och koncentrationsproblem och panikångest tog hon steget att bryta stressen i sitt liv och it-världen. Idag föreläser hon om hur du kan minska stessen på företag, i dig själv och i relationer.

2008 startades YogaVayu med en intention att sammanföra och inspirera människor att skapa välmående och balans i livet.
2010 öppnas YogaVayu studio vid Farsta Centrum.
2015 expanderade och flyttade YogaVayu träning-, yoga- och hälsocenter till större lokaler vid Farsta Strand.

"Jag vill ge alla människor det yogan och meditationen har gett mig. Djup tillit och mod att skapa och stå kvar i det som är viktigt och välgörande för dig och din omgivning".

Jag är utbildad Psykosyntes samtalscoach sedan 2010 (2 år Humanova). Åker kontinuerligt till Indien för att fördjupa mig in i mitt inre, där alla svar finns, genom yoga/meditation/föreläsningar.
Utbildad yoga och meditations-lärare sedan 2008, MySpirit yoga.
Medicinskyoga lärare steg 1,2,3 mot stress och utbrändhet 2010.
Leder utbildningen: Mindfulness och stressclearing coach.

Du kan boka Lisa för grupper att arrangera hälsodagar, föreläsningar, coaching, yoga och meditation. Individuellt kan du boka psykosyntes coaching, StressReducerande och Balanserande Process (SRBP), personlig träning med yoga, mindfulness och andningsträning.
Efter många års yogande och mediterande har Lisas förmåga att läsa av andras kroppar och energier utvecklats. Hon har skapat en ny metod - SRBP, för att effektivt rensa blockeringar känslo-, fysiska och mentala kroppen för att frigöra det egna livsflödet för inre självläkande.
Läs gärna om fantastiska behandlingar som gjorts, se feedback under behandlingar där kan du även boka tid.

Lite info om alla som jobbar under Yogavayu´s tak:


Helena Starkenberg
Helena Starkenberg Helena är licensierad träningsinstruktör, personlig tränare, kostrådgivare, yogalärare och hälsokonsult. Hos oss håller hon yoga- och träningsklasser på torsdagar, erbjuder personlig träning och kostrådgivning (individuellt eller i grupp samt för både företag och privatpersoner) Hon anordnar även specifika workshops inom ryttaryoga. Hennes filosofi är ett helhetsperspektiv där kropp, själ och sinne hänger ihop och där alla delar är lika viktiga för att nå balans i livet.


Eszter Simon Toth
är auktoriserad hudterapeut, medlem i SHR Sveriges Hudterapeuternas Riksorganisation (följer deras riktlinjer och innehar behandlingskadeförsäkring). Hon har en gedigen utbildning som även är godkänd internationellt av CIDESCO. På Yoga Vayu erbjuder hon ansiktsbehandlingar, Frans o bryn färgning, vaxning.
Eszter: "Har man problemhy så har jag en bra teknik o produkter att avlägsna orenheter. Har man mogen hy så kan jag hjälpa med revitaliserande hyaluronsyra eller kemiska peels behandlingar. Jag arbetar med Gilda Cosmetic proffesionellt hudvårdsmärke. Välkomna!"

Annelie Alexander
jobbar hos oss på måndagar håller i år Vinyasaklasser.
Annelie är vår YogaTuneUp expert , massera dig själv och hitta trigger punkter med YogaTuneUp- bollar. Håll utkik efter YogaTuneUp klasser under events och lär dig mer om hur du kan använda YogaTuneUp bollarna.

Karolina Palmberg
Karolina är beteendevetare, Kundalini-, medicinsk- yogalärare och jobbar till vardags som vårdutvecklare och professionell coach inom ätstörningsvården. Karro är aktuell med podcasten: Sluta Banta- börja leva.
Du kan boka in individuell coaching för ungdomar eller för ditt sockerberoende. Kontakt via kontakt sidan. Undervisar här på onsdagar kvällar.

Mr. Phanupan Paoheng
Massageterapeut med mer än 20 års erfarenhet, akademisk examen och certifikat från Wat Po i Bangkok, Thailand. Phanupan brinner för att hjälpa dig och ger terapeutiska eller avstressande massagebehandlingar med kombination av flera massagetekniker. Han är egenföretagare sedan 8 år tillbaka och gör även hem och företagsbesök i hela Stockholm. Phanupan finns hos oss på onsdagar och lördagar. Du kan boka Phanupan online. Se under: Behandlingar

Ann-Charlotte Jensen
Ann-Charlotte är utbildad yinyogalärare och jobbar till vardags som rådgivare. Hos oss håller hon yin-flow-klasser på måndagar. Hennes undervisning syftar till att lära ut yinyogans verktyg för att hitta sinnesro och avslappning såväl "på yogamattan" som i vardagen.

Angelica Pukk
Angelica är Soma Move och barn yoga instruktör. Hon har i större delen av sitt liv dansat, yogat och tränat på olika sätt. Hälsa och rörelse är två saker som ligger henne varmt om hjärtat. Hon håller SomaMove, YogaDans klasser och Familje-, barnyoga och YogaDans på helger.

Åsa Alsparr
Åsa är barnyogaledare sedan tidigare och nyutbildad Core Strenght vinyasa yoga(CSV-yoga) lärare. Hon leder nybörjar yogan CSV yoga på det sena onsdagspasset.
Hon har alltid sysslat med olika former av gruppträning, men fastnade till slut för yogan som den optimala träningsformen för kropp och sinne. Åsa är övertygad om att man hittar en inre stryka genom yoga, och att det också ger kraft i vardagslivet.

Lina Lanestrand
Lina är här på torsdagar och fredagar och behandlar genom coaching, energi medicin och kraniosakral terapi. Kontakt info under behandlingar.

Gruppbild

Yogavyu symbol

YogaVayu skapar livsglädje och inspirerar till nuet.